丁種維生素
丁種維生素丁種維生素的生理作用主要是調節體內無機鹽代謝,促進鈣、磷的吸收,對于骨的鈣化、牙齒的正常發育有密切關系。如長期缺乏,則引起鈣、磷代謝不正常,影響骨的鈣化。兒童缺少丁種維生素則引起佝僂病,表現為骨胳生長異常,弓型腿、顱骨變形、囟門閉合遲緩、雞胸等。孕婦和乳母缺少丁種維生素,容易引起血鈣降低,骨質軟化。丁種維生素為脂溶性,對酸、堿皆較穩定。一般食物含丁種維生素較少,只有動物性食品中的肝臟、蛋黃、奶、魚肝油等含量較多。但人體皮膚中含有7一脫氫膽固醇,經日光中紫外線照射后可變成丁種維生素,所以一般成人、兒童只要經常接觸日,光,在一般膳食條件下不會缺乏。當生理上有特殊需要時則要增加丁種維生素的供給量,如兒童生長發育期,以及孕婦、乳母等。
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